カテゴリー
ヴィーガンレシピ 全粒粉

Vegan カシューナッツと全粒粉のスコーン/Whole Wheat Cashew Nut Scone

バターの代わりにカシューナッツを使用しました!

外はサクッと、中はしっとりしたスコーンです☺︎ 

カシューナッツのまろやかな味がちゃんとあって美味しいです🤤

カシューナッツ好きさんには是非作って欲しい🙌❤️ 

I used cashew nuts instead of butter 🙂

The outside is crispy, and the inside is moist.

If you like cashew nuts, you gonna love it !


材料(4個分)

カシューナッツ70g
カシューナッツが浸るくらい
プラントミルクまたは水大さじ4
甜菜糖大さじ1
全粒粉大さじ7
ベーキングパウダー小さじ1

Ingredients

Cashew nuts 70g
WaterEnough to cover cashew nuts
Plant milk or water 4 tbsp
Beet sugar 1 tbsp
Whole wheat flour 7 tbsp
Baking powder1 teaspoon

作り方 調理時間:60分(目安)

How to Make

This recipe takes about 60 minutes

1

カシューナッツを、水に30分〜1時間漬ける

Put cashew nuts in water for 30~60 minutes.

2

カシューナッツを取り出して、ミキサーに入れる

Take the cashew nuts from water, and put in a mixer.

3

プラントミルクまたは水もミキサーに入れて、なめらかになるまで攪拌する

Add plant milk or water in a mixer, and mix them up until it becomes like paste.

4

3をボールに移し、残りの材料も全てボールに加える

Put the paste in a bowl, and add all the ingredients in the bowl.

5

生地をさっくり混ぜて、まあ止めたらラップに包む

Mix them up, but not too much. And gather the dough, then wrap in plastic wrap.

6

生地を30分ほどねかす

Keep the dough for 30 minutes.

7

寝かせ始めてから20分ほど経ったら、オーブンを180℃に予熱し始める

20 minutes later, start pre heating the oven at 180℃.

8

寝かせ終わった生地を4等分する

Divide the dough in four equal parts.

9

180℃のオーブンで20分焼く

Bake in oven at 180℃ for 20 minutes.



Instagram/Vcook/ 楽天レシピ/楽天ブログ/LINEスタンプ

↓ ↓

https://lit.link/mayaangelica

↓紹介コード🙏


メルカリ                     JEEKEB

ラクマ                       GDIZ9

マイプロテイン     CHTB-RB

iHerb                          DKI7925


カテゴリー
Vegan recipe written in English and Japanese ヴィーガン・グルテンフリーレシピ ヴィーガンレシピ

アボカドスコーン🥑Avocado Scone

○English recipe available

ヴィーガン・グルテンフリー レシピ
アボカドスコーン

バターの代わりに森のバター🥑❤️ 外はザクっと、中はしっとりで美味しいです🥰 アボカドの味が苦手な方は、ココアパウダーを5gほど入れてみて下さい🙌

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

材料(4個分)


アボカド        1個
オートミール 80g
米粉 30g
ベーキングパウダー 小さじ1
甜菜糖 大さじ2

1
オーブンを180℃に予熱し始める
2
アボカドの種と皮を除き、ボールに入れて潰す
3
オートミールをミキサーで粉砕する
4
材料を全て混ぜ合わせる
5
生地をまとめて、4つに切り分ける
6
180℃のオーブンで20分焼く

———————————————————

Vegan Gluten Free Recipe 

Avocado Scone 

I used avocado instead of butter 🥑
If you don’t like avocado, I recommend to put 5g cocoa powder.

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

Ingredients 

One avocado 
80g oatmeal 
30g rice flour 
1 teaspoon of baking soda 
2 tbsp of beet sugar 

1
Start preheating the oven to 180 ° C
2
Remove avocado seeds and peal, put in a bowl and crush
3
Grind oatmeal with a blender
4
Mix all the ingredients
5
Round the dough and cut it into 4 pieces.
6
Bake in the oven of 180 for 20 minutes

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

Instagram、ブイクック、楽天レシピ、LINEスタンプのアカウントはこちらから💁‍♀️ https://lit.link/mayaangelica

 紹介コード🙏

メルカリ      JEEKEB

ラクマ       GDIZ9

マイプロテイン   CHTB-RB
iHerb                       DKI7925