○材料写真あり ○レシピあり
スプラウトバーガーバンズのアレンジレシピ!
スプラウトッツォ
ーあずき&りょくちゃー
大阪では、クレヨンハウスで買えました!
ネットでも買えるけど、送料高いみたい🙄


バンズ1個で食物繊維4g、たんぱく質8gとれて嬉しい🥰
ふわふわだけど食べ応えもあるし、全粒粉特有の香ばしさがあって美味しい😋
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糖質・カロリー50%オフの甘さすっきりぜんざいは普通のスーパーで売ってるよん✨
コンタミまでは分からないけど、砂糖不使用だから上白糖も入ってないし
ヴィーガンであって欲しい🌱❤️

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緑茶パウダーはダイソーで買った!
緑茶とか抹茶のパウダーはデキストリンとか入ってるの多くて気になってたけど、これは「茶」としか書いてないの嬉しい🍵❤️
茶ッッッ・:*+.\(( °ω° ))/.:+

材料(1個分)
スプラウトバーガーバンズ 1個
糖質・カロリー50%オフ甘さすっきりぜんざい 1袋
豆乳ホイップ 70ml
甜菜糖 小さじ1
緑茶パウダー 小さじ1
作り方
1
スプラウトバーガーバンズを解凍する
※レンジで解凍する場合は解凍後、粗熱をとっておく
2
甘さすっきりぜんざいを煮詰めて、あんこにする

3
煮詰めたら、粗熱をとっておく
4
よく冷やした豆乳ホイップを、しっかりとツノがたつまで攪拌する
5
緑茶パウダーと、粗熱の取れたあんこも加えて攪拌する
6
バーガーバンズに挟んで完成❤️✨